[http://人気ブログランキングへ] アーユルヴェーダの予防医学の点からすると、毎日の食事もとても大切です。 食生活の乱れを整えることで、心もからだも健康を維持でき、人を自然な正しい欲求に戻す１番の近道ではないかと考えられます。 食生活の乱れを整…